Gimnasios en las escuelas de RD: la aspiración de un profesor

Gimnasios en escuelas dominicanas: ¿una solución contra el sedentarismo?

Moisés Martínez, profesor de educación física en la Escuela Santa Marta de Cristo Rey, está impulsando el proyecto “Escuelas en Movimiento” para fomentar la actividad física diaria entre los estudiantes. La iniciativa busca que los alumnos realicen al menos 60 minutos de ejercicio moderado o vigoroso cada día, siguiendo las recomendaciones internacionales de salud. Además, propone instalar gimnasios ecológicos dentro de las escuelas, similares a los que ya existen en algunos parques del país.

El proyecto nace tras detectar altos niveles de sedentarismo, especialmente entre las jóvenes, cuya participación en actividades físicas disminuye con los años escolares. Martínez explica que muchas veces la educación física se centra en deportes competitivos, que pueden resultar poco atractivos para algunas estudiantes. Por eso, ofrece alternativas más accesibles como gimnasia y ejercicios simples para aumentar la participación.

Actualmente, se está preparando una prueba piloto en la escuela de Martínez, con apoyo del Instituto Nacional de Educación Física (Inefi), que podría extenderse a otras escuelas de la región. El plan también incluye involucrar a padres y docentes para promover hábitos saludables como buena alimentación y descanso. Martínez comparte además retos y consejos de movilidad a través de la iniciativa MoveOn en redes sociales.

El objetivo principal es crear un estilo de vida activo entre los jóvenes dominicanos, ya que más del 80% presenta niveles bajos de actividad física, lo que eleva el riesgo de enfermedades. Martínez sueña con que este proyecto se convierta en una política educativa que ayude a formar generaciones más saludables y activas.